8 gull!
20 medaljer totalt. Det er jo helt fantastisk. Og nå er det slutt. 11 fantastiske dager er over.
Det er lett å la seg inpirere. Gleden ved å delta, folkehavet, norske flagg, nasjonalsangen og noen fantastiske skiløyper. Men vi må ikke være Marit Bjørgen…..

Bildet er hentet fra Ski Trax.com

Neida. Gjør det på din måte. La deg inspirere, finn frem skia og benytt anledningen. Å gå på ski er en flott aktivitet, det er skånsomt og du bruker stort sett hele kroppen. For, ei skiløype forandrer seg hele tiden, så kroppen må tilpasse seg og jobbe, opp en bakke og rundt en sving, ned en bakke og bortover ei slette.

Å gå på ski stiller ikke store krav til hvordan du er skapt heller. Stor eller liten, lett eller noe tyngre, skiene bærer deg og stavene hjelper deg fremover. Ikke trenger du å være i særlig god form for å kunne ha glede av en skitur heller, du bestemmer, sakte eller fort, langt eller kort. Du kan komme deg langt til skogs eller bare rett rundt neste sving, men du får frisk luft, god mosjon og mange inntrykk. Naturen er fantastisk. Stopp opp, se deg rundt, lytt, lukt og føl…… vær og vind, og lyset, det forandrer seg hele tiden.

Et par ski varer lenge, men vi skal leve med kroppen vår hver dag resten av vårt livet. Og kroppen vår, den blir god på det vi bruker den til. Etter hvert som du holder på får du en bedre flyt, du blir mindre sliten og mer utholdende. Gleden ved å være fysisk aktivitet med ski og staver….Det er sansen for det gode liv.

Og den gode følelsen etterpå, sett deg i godstol’n og vær stolt og tilfreds.